xsmega 6 45

Tại Việt Nam, Viện Dinh dưỡng Quốc gia khuyến cáo, mỗi người trưởng thành có thể tiêu thụ khoảng 50 đến 100 gram đậu, đỗ hạt và sản phẩm từ đậu đỗ hạt mỗi ngày. Người trưởng thành nên sử dụng nhiều đạm thực vật hơn đạm động vật trong khẩu phần ăn hàng ngày để bảo vệ sức khỏe.

Trên tinh thần nhường cơm sẻ áo của người con Phật, con Việt, tu viện Khánh An xin phát tâm góp 10.000 euro để chuyển đến những bà con gặp hoạn nạn. Bên cạnh đó, viện chủ tu viện Khánh An cũng viết tâm thư mời gọi hỗ trợ người Việt tại Ba Lan bị thiệt hại trong vụ hỏa hoạn.

Tối 20.9, Đại hội Thể dục thể thao (TDTT) tỉnh Bình Định lần thứ 9 năm 2022 đã chính thức khai mạc tại sân vận động Quy Nhơn (TP.Quy Nhơn, Bình Định).

Bên cạnh các thương hiệu trên, thương hiệu lâu đời khác là Tron sẽ tái xuất màn ảnh với phần mới nhất là Tron: Ares ra rạp ngày 10.10.2025. Tron: Ares là phần phim thứ 3 trong thương hiệu có tuổi đời hơn 4 thập niên, bắt đầu với Tron (1982), đến phần tiếp theo là Tron: Legacy (2010). Đến 15 năm mới ra phần tiếp theo, Tron là một trong những series tiêu tốn quãng thời gian sáng tạo nhiều nhất của Disney. 

" Tháp Mười đẹp nhất bông sen

Chuyến thăm chính thức Trung Quốc của Chủ tịch QH Vương Đình Huệ có ý nghĩa quan trọng trong việc duy trì giao lưu, tiếp xúc cấp cao, định hướng chiến lược cho quan hệ song phương, cụ thể hóa nhận thức chung giữa lãnh đạo cao nhất hai đảng, hai nước.

Giá vàng miếng SJC cao hơn vàng nhẫn từ 13 - 13,5 triệu đồng mỗi lượng. Công ty SJC mua vào ở mức 75,55 triệu đồng, bán ra 77,25 - 77,35 triệu đồng; Công ty PNJ lên 75,7 triệu đồng chiều mua vào, bán ra 77,5 triệu đồng (tăng giá vàng nhẫn 100.000 đồng/lượng)… Giá vàng miếng SJC cao hơn thế giới 16,2 triệu đồng/lượng, còn vàng nhẫn cao hơn 3 triệu đồng/lượng.

Bên cạnh đó, EVN tiếp tục kêu gọi người dân và khách hàng sử dụng điện tiết kiệm, giảm thiểu nguy cơ sự cố về điện và hạn chế tình trạng hóa đơn tiền điện tăng cao.