Nằm ngửa và nâng hai chân bằng đầu gối cong cho đến khi bắp chân nằm ngang. Đặt tay trái ra sau đầu và duỗi thẳng cánh tay phải sang một bên. Bây giờ ấn cẳng tay phải của bạn xuống đất, nâng phần thân bên trái của bạn lên và cố gắng chạm khuỷu tay trái vào đầu gối trái. Xoay đầu gối trái về phía khuỷu tay trái khi bạn nâng chân trái lên. Thực hiện 10 lần lặp lại và lặp lại ở phía bên kia.

Trước đó, chị Nhung bị viêm phổi cấp nhưng chỉ điều trị tại nhà trong tình trạng sốt cao, ho, khó thở… Đến khi chị được đưa vào cấp cứu tại Bệnh viện Đà Nẵng thì bệnh đã chuyển nặng, dẫn đến suy hô hấp độ 3, nhiễm trùng huyết, suy kiệt, tràn dịch màng phổi hai bên. BN được theo dõi hồi sức đặc biệt vì có thai gần 23 tuần tuổi. Rất nhanh sau đó, BN suy hô hấp nặng, tiên lượng nặng và được chuyển sang Khoa HSTC-CĐ đặt nội khí quản thở máy, chỉ định kháng sinh liều cao, lọc máu liên tục, nhưng tình trạng vẫn rất nguy kịch.

Honda Vario 125 2024 về cơ bản vẫn giữ nguyên kiểu dáng thiết kế so với mẫu cũ. Tuy nhiên, ốp mặt nạ đầu xe đã được làm mới với nhiều đường gân nổi góc cạnh, tạo cảm giác mạnh mẽ hơn so với mẫu cũ. Ngoài ra phần yếm trước cũng được trau chuốt lại. Ốp nhựa bao bọc hai bên thân xe Vario 125 mới cũng được Honda thiết kế mới với nhiều đường gân nổi. Trong đó, ốp nhựa hai bên phần yếm trước có thêm khe gió. Thay đổi này không chỉ góp phần tăng thêm tính thể thao, mạnh mẽ cho xe mà còn góp phần cải thiện tính khí động học.

"Việc chăm lo cho người dân và các em thiếu nhi có hoàn cảnh khó khăn luôn được T.Ư Đoàn, T.Ư Hội Liên hiệp thanh niên Việt Nam triển khai hàng năm. Cũng trong thời gian này, T.Ư Đoàn, T.Ư Hội Liên hiệp thanh niên Việt Nam đã tổ chức nhiều đoàn công tác đến thăm, tặng quà người dân, các em thiếu nhi, người có công với cách mạng với mong muốn mang một cái tết ấm áp tới người dân", anh Nguyễn Ngọc Lương nói.

Dẫn đầu đoàn công tác có anh Nguyễn Minh Triết, Bí thư T.Ư Đoàn, Chủ tịch Hội Sinh viên Việt Nam; anh Ngô Minh Hải, Phó bí thư thường trực Thành đoàn TP.HCM, cùng lãnh đạo các ban, đơn vị của T.Ư Đoàn.

Với sự tinh tế từ cách trang trí cho đến chất lượng nguyên liệu, mỗi một món ăn là một câu chuyện đầy cảm hứng về văn hóa và thiên nhiên như: Dưới lòng đại dương (Under the Sea), Mùa hè Tiradito (Summer Tiradito), Nụ hôn của bà (My Grandma’s Kiss), được chính tay đầu bếp trứ danh của khách sạn, ông Julio Gomez chế biến.

Ngoài ra, tại hội nghị, VinCSS đã ký 7 thỏa thuận hợp tác cùng các doanh nghiệp trong và ngoài nước để ngay lập tức bắt tay, đưa xác thực không mật khẩu vào triển khai sâu và rộng hơn nữa tại Việt Nam cũng như toàn khu vực.

Theo đó, hợp tác giữa hai bên nhằm mục tiêu hỗ trợ, phát triển bộ môn bóng bàn CAND nói riêng và bóng bàn Việt Nam nói chung theo hướng chuyên nghiệp, đạt thành tích cao. Hoạt động này sẽ góp phần khẳng định uy tín, vị thế, đưa thành tích của bóng bàn CAND đạt thành tích cao nhất tại các giải đấu quốc gia, đóng góp số lượng VĐV và thành tích cho đội tuyển quốc gia tại các giải quốc tế. Trong buổi ký kết, đôi bên xác định sẽ đào tạo, nâng cao chất lượng VĐV bóng bàn tiệm cận với trình độ quốc tế, đẩy mạnh quảng bá hình ảnh VĐV bóng bàn chuyên nghiệp nhằm thu hút tài năng trẻ tham gia tập luyện và thi đấu.

Ban Giao thông cho biết, dù tạo điều kiện để cho nhà thầu có thể thi công trở lại các công trình, nhưng nhà thầu, hết lần này đến lần khác đã không thực hiện các cam kết đã được thống nhất và tiếp tục vi phạm tiến độ triển khai của các hợp đồng.

Đầu tiên là Kia Seltos 1.5L Deluxe, đây là phiên bản có mức giá 639 triệu đồng và định vị xếp trên bản tiêu chuẩn 1.5L AT (giá 599 triệu đồng). Với mức chênh lệch 40 triệu đồng, người mua phiên bản Deluxe sở hữu trang bị phanh tay điện tử và Auto hold, màn hình giải trí 10,25 inch, điều hòa tự động 2 vùng và cảm biến áp suất lốp. Ngoài ra, so với bản tiêu chuẩn 1.5L AT những trang bị khác không thay đổi như 2 túi khí, đèn pha halogen, ghế chỉnh cơ, đồng hồ tốc độ dạng bán điện tử 4,2 inch...

Nói đến Sống đẹp, nhiếp ảnh gia Giản Thanh Sơn cho rằng, thông điệp của cuộc thi gợi lên cho mọi người lòng vị tha yêu thương và cảm xúc với cuộc thi. Ông tâm sự: "Tôi đã có hơn 30 năm ngồi cuộc đời dành cho bay trực thăng để ghi lại hình ảnh đất nước mình, có dịp ngắm nhìn Tổ quốc mình tuyệt vời lắm. Bản thân tôi đã chạm được vào sự yêu thương của tổ quốc dành cho mình, trở thành tác phẩm chuyển đến người xem để cùng lan tỏa bao yêu thương. Tôi rất vui và hãnh diện. Là thành viên Ban giám khảo, tôi hứa sẽ làm việc công tâm và hết mình".

Ông Huỳnh Trung Khánh, Phó chủ tịch Hiệp hội Kinh doanh vàng VN, cũng lý giải sở dĩ giá vàng trong nước đắt đỏ do nguồn vàng khan hiếm, trong khi nhu cầu tăng cao. Vậy làm sao để tăng cung? Một giải pháp hiệu quả là nhập khẩu vàng nguyên liệu. Có 2 cách để thực hiện giải pháp này: NHNN nhập khẩu vàng nguyên liệu và bán lại cho các doanh nghiệp (có điều kiện); hoặc cho phép doanh nghiệp, ngân hàng được nhập khẩu vàng nguyên liệu. 

Bất chấp bản chất vô hình của nó, vật chất tối được cho là yếu tố cơ bản trong việc giải thích những hành vi của thiên hà, sao và hành tinh.

Thủ tướng nhấn mạnh chiến thắng lịch sử Điện Biên Phủ là kết tinh của sức mạnh vô địch của khối đại đoàn kết toàn dân tộc, là chiến thắng của chính nghĩa, của lòng dân, của lương tri và phẩm giá con người, được dẫn dắt bởi đường lối cách mạng đúng đắn, sáng tạo. Chiến thắng đó bắt nguồn từ sự lãnh đạo sáng suốt, tài tình của Đảng và Bác Hồ kính yêu, từ truyền thống yêu nước nồng nàn và tinh thần đoàn kết đã được hun đúc qua hàng nghìn năm lịch sử, được nhân dân các dân tộc Việt Nam trên khắp mọi miền đất nước phát huy cao độ và tận tâm, tận lực dốc sức, đồng lòng, đóng góp sức người, sức của cho chiến dịch. Đặc biệt, góp phần trực tiếp làm nên chiến thắng là sự cống hiến, hy sinh to lớn của Quân đội nhân dân Việt Nam anh hùng - một đội quân "từ nhân dân mà ra, vì nhân dân mà chiến đấu" với trên 40.000 cán bộ, chiến sĩ đã tham gia chiến dịch Điện Biên Phủ.

Homo Sapiens xuất hiện ở châu Phi hơn 300.000 năm trước, sau đó lan rộng ra toàn thế giới. Các nhà khoa học tin rằng loài người từ châu Á đến châu Mỹ bằng cách đi bộ qua vùng đất liền từng nối Siberia với Alaska.

Album mới nhất là sự trở lại với những âm thanh và phong cách đen tối mà cô đã từng thực hiện trong album đầu tiên When We All Fall Asleep, Where Do We Go?. Đây là dự án giúp cô chiến thắng 5 giải Grammy 2020 chỉ trong 1 đêm, trong đó có 4 đề cử quan trọng nhất gồm Album của năm, Bài hát của năm, Ghi âm của năm và Nghệ sĩ mới xuất sắc nhất.

Du lịch được đánh giá là ngành bị ảnh hưởng nặng nề hàng đầu trong đại dịch Covid-19, nhưng đang có đà phục hồi mạnh mẽ nhờ việc ứng dụng chuyển đổi số, công nghệ thông tin, AI. Với sự nỗ lực của toàn ngành, các sản phẩm du lịch thông minh đã ra đời, góp phần đa dạng hóa sản phẩm, đáp ứng nhu cầu của khách du lịch trong và ngoài nước.

Trong quãng thời gian còn đi học, Thiết cũng hăng hái tham gia công tác Đoàn, Hội tại trường, tham gia hoạt động thiện nguyện, giúp đỡ những người khó khăn. Cô còn tranh thủ thời gian đi làm thêm để tự lo một phần chi phí sinh hoạt, giảm tải gánh nặng cho bố mẹ ở quê.

Theo chia sẻ của Nguyễn Trọng Nhân với PV Thanh Niên về con đường đến với thể hình, anh tập gym từ năm 17 tuổi để cải thiện ngoại hình. Đến năm nhất đại học, anh vừa đi học, vừa đi làm ở Công ty CP dịch vụ hàng không Tân Sơn Nhất (SASCO) - lúc đó là nhân viên nhỏ nhất cửa hàng, và anh vẫn cố gắng duy trì việc tập luyện.

Năm người bị bắt là các nghi phạm buôn bán ma túy, trong đó có một người Việt, mà báo chí Hàn gọi là A.

Được xem là một trong những phân khúc ô tô hút khách nhất thị trường Việt Nam, nhưng trong bối cảnh thị trường liên tục biến động và còn đối diện với không ít khó khăn… lượng tiêu thụ ô tô sedan hạng B cũng bị ảnh hưởng. Sau khi bất ngờ tăng trưởng trong tháng 3.2024, doanh số bán các mẫu xe ở phân khúc này lập tức "hãm phanh".

Với sự đa dạng và luôn thay đổi không ngừng, những chiếc váy trắng giờ đây không chỉ dừng lại ở các thiết kế nguyên bản, mà độ dài ngắn cùng chất liệu kết hợp cũng vô cùng tinh tế và bắt mắt. 

Năm 1997, thác Bản Giốc được công nhận là thắng cảnh cấp quốc gia. Theo trang Wikipedia, thác Bản Giốc là thác nước lớn thứ tư thế giới trong các thác nước nằm trên đường biên giới giữa các quốc gia (sau thác Iguazu giữa Brazil - Argentina, thác Victoria giữa Zambia -Zimbabwe và thác Niagara giữa Canada - Mỹ). Nhiều tạp chí du lịch nổi tiếng thế giới đã bình chọn, đưa thác Bản Giốc trở thành 1 trong 10 con thác kỳ vĩ nhất thế giới.

Theo chia sẻ, Kế Toàn trải qua nhiều mối tình, từng tổ chức đám cưới nhưng chưa đăng ký kết hôn. Anh cho biết sau khi đám cưới được 4 tháng, họ thấy không hợp nên quyết định chia tay. Đến với chương trình, Kế Toàn chia sẻ anh muốn tìm cô gái thật thà, chung thủy, sống hướng về gia đình.