Theo Elle Canada, Penelope tiết lộ rằng tủ lạnh và tủ đựng đồ của cô chứa rất nhiều trái cây, rau hữu cơ, thịt, cá nuôi, gà thả vườn... Chúng làm cô khỏe mạnh hơn, cơ thể đỡ "vất vả" hơn. Cũng như quinoa, mì ống, gạo lứt, đường dừa, stevia và sô cô la - những món mà cô sẽ bổ sung vào thực đơn ăn hằng ngày, theo kiểu Địa Trung Hải, chúng sẽ bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cô… Không ăn kiêng nhưng cần có thói quen ăn uống cân bằng và thức ăn cần lành mạnh. Ổn định là điều quan trọng nhất để có một sức khỏe bền bỉ, người đẹp U50 bật mí.xổ số kiến thiết hôm nay